Создайте в Фотошопе новый файл. Мой размер- 300х300.
Цвет переднего плана сделайте темно-синим, а заднего-белым.

Filter-Render-Clouds (Фильтр-Рендеринг-Облака):

Превратим облака в водную поверхность.Filter-Distort-Ripple
(Фильтр-Искажение-Рябь) с такими параметрами: 999, размер-большой

Получаем такую рябь:

Сделаем ее реалистичнее. Повторим фильтр
Filter-Distort-Ripple (Фильтр-Искажение-Рябь),
только измените размер на средний, 999 оставьте:

Водная поверхность готова!

Источник: http://globator.com/tutor9.shtml